Coaching via download. Effectief en voordelig.
Je winkelwagen is momenteel leeg
Sociale situaties kunnen soms veel spanning oproepen, zeker als je geneigd bent jezelf aan te passen of op de achtergrond te blijven. 'Ontspannen sociaal contact' is een audiosessie die je helpt om meer ontspanning en gemak te ervaren in contact met anderen.
Vanuit diepe rust leer je om spanning, zelfbewustzijn en oordelen te verzachten. Zo ontstaat er meer ruimte om jezelf te zijn, verbonden te voelen en ontspannen aanwezig te blijven in sociale situaties.