Beluister een fragment

Leren focussen begint met ontspannen.

Er is vandaag de dag zoveel afleiding. Je wilt je concentreren – maar je gedachten dwalen af.
Social media, berichten, drukte in je hoofd... het is begrijpelijk dat je er soms niet ‘in komt’.

Toch is concentratie geen mysterie.
Het is een vermogen dat in jou zit – je hoeft het alleen te activeren.

Concentratie met de kracht van visualisatie.

Topatleten weten het allang: de uitkomst die je voor je ziet, is waar je naartoe beweegt.
Ze trainen hun focus, richten zich op het doel – en blokkeren al het andere uit.
Diezelfde staat van flow is ook voor jou bereikbaar.

Met de sessie ‘Verhoog je concentratie’  leer je hoe je jouw onderbewustzijn inzet om helder en gefocust te blijven, juist wanneer het nodig is.

Tijdens deze sessie:

• kom je in een diepe staat van ontspanning

• train je je aandacht op een intuïtieve, natuurlijke manier

• leer je hoe je moeiteloos in ‘focus-modus’ komt – op elk moment dat jij het kiest
  
  

Je hoeft niet harder te proberen.
Ontspan – en activeer je concentratie van binnenuit.
Luister naar ‘Verhoog je concentratie’ en ontdek hoe krachtig jouw aandacht kan zijn.