Coaching via download. Effectief en voordelig.
Ga naar verlanglijst Verlanglijst

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

Product image slideshow Items

  • Ontspannen sociaal contact

Ontspannen sociaal contact

Artikelnummer: TDC016
€14,95
Incl. btw

Vind je sociaal contact lastig of vermoeiend?
Deze sessie helpt je ontspannen jezelf te zijn in contact met anderen – zonder masker of aanpassing.

De beoordeling van dit product is 0 van de 5

(0)

Beluister een fragment

 

 

Je hoort erbij – ook als je liever op de achtergrond bent.

Misschien vermijd je sociale situaties.
Niet omdat je anderen niet mag, maar omdat het je leeg trekt, ongemakkelijk maakt, of omdat je niet weet hoe je jezelf kunt blijven in een groep.

Je past je aan, trekt je terug of haakt af.
En toch voel je ergens een verlangen om wél verbonden te zijn – op jouw manier.


Contact
mag moeiteloos zijn.

De
sessie Ontspannen sociaal contact helpt je om:

  • spanning en zelfbewustzijn los te laten

  • jezelf te zijn in contact met anderen

  • oordelen (over jezelf en anderen) te verzachten

  • ontspannen aanwezig te zijn, zonder iets te hoeven bewijzen


In
een diepe staat van ontspanning leer je hoe je verbinding kunt ervaren zónder jezelf te verliezen – zodat je kunt meebewegen, op jouw voorwaarden.


Je
mag erbij horen. Je mag ook gewoon jezelf blijven.
Ontspannen sociaal contact begint van binnen.

controle / verdriet / zelfhulp
0 sterren op basis van 0 beoordelingen
Je beoordeling toevoegen

Dit vind je misschien ook leuk

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »