Beluister een fragment

Jij mag loslaten – voor jezelf.

Wanneer je gekwetst bent, kan de pijn blijven hangen.
Niet alleen in je herinnering, maar ook in je lijf, in je hart – soms zonder dat je het doorhebt.

Misschien merk je dat je sneller wantrouwt. Dat je hart zich sluit.
Dat het verleden invloed heeft op hoe je vandaag in het leven staat.
En dat is precies waarom vergeving nodig is. Niet voor de ander – maar voor jou.

Vergeving is geen goedkeuring. Het is bevrijding.

Je hoeft niet te doen alsof het niet is gebeurd.
Maar je kunt wél kiezen om de emotionele lading los te laten – zodat jij verder kunt.

Stel je voor dat je terug kunt denken aan het verleden, zonder opnieuw de pijn te voelen.
Dat de herinnering mag blijven bestaan, maar jij er niet langer in vastzit.
Wat zou dat je opleveren? Vrijheid. Rust. Ruimte. Leven.

Deze sessie helpt je om die stap te zetten.

De ingesproken sessie ‘Vergeef en laat los’  begeleidt je in een diepe staat van ontspanning waarin je op een veilige manier loskomt van oude pijn.
Je creëert ruimte – in je hoofd, in je hart – om het verleden echt achter je te laten.

Vergeving is een daad van liefde voor jezelf.
Luister naar ‘Vergeef en laat los’ – en voel wat er mogelijk wordt wanneer je jezelf bevrijdt.