Beluister een fragment

Verdriet hoeft je leven niet vast te houden.

Soms blijven gevoelens van pijn, verdriet of spijt je langer bij dan je wilt. Herinneringen kunnen steeds terugkomen, alsof je gevangen zit in iets wat al lang voorbij is – maar dat nog steeds invloed heeft op hoe je het leven nu beleeft.

Misschien voel je dat je het zou moeten kunnen loslaten, maar weet je niet hoe.
Wat je wél weet, diep vanbinnen:
Je mag gelukkig zijn. Vrij. Licht. Zónder die oude zwaarte.

Je bent niet je verleden.
Je bént niet dat ene moment of die pijnlijke ervaring.
Je hebt de kracht om los te laten, om weer open te staan voor het leven – in het hier en nu.

Deze sessie helpt je om dat proces te ondersteunen.

‘Laat verdriet los’ is een ingesproken sessie die je op een veilige, liefdevolle manier helpt om oud zeer los te laten. De herinnering blijft, maar de emotionele lading verliest zijn grip. Je hoeft het niet te onderdrukken – je mag het transformeren.

Tijdens deze sessie:

• kom je in een diepe staat van ontspanning

• activeer je je onderbewuste om oude patronen te verzachten

• ontstaat er ruimte voor rust, vrijheid en nieuwe vreugde
  
  

Je hoeft het niet alleen te dragen.
Laat los wat je niet langer dient – en open je voor lichtheid en leven.
Luister naar ‘Laat verdriet los’ wanneer jij er klaar voor bent.