Je winkelwagen is momenteel leeg
Negatieve gedachten, angstige gevoelens of eindeloze ‘wat als’-scenario’s kunnen je volledig blokkeren.
Mijn Coaching On Demand-sessies helpen je schakelen – van vastzitten in je hoofd naar ontspannen en helder voelen. Zodat je weer ruimte hebt om te kiezen. Te vertrouwen. En verder te bewegen, op jóuw manier. Makkelijk, direct en bijzonder effectief.
Eerst proberen? Dat kan!
Geniet van de gratis ontspanningsvisualisatie
die ik voor je heb gemaakt!
Items van productcarrousel
Stress voelt vaak als een eindeloze lijst van dingen die moeten. Maar veel daarvan hoeft helemaal niet nú. Door je taken te verdelen in drie overzichtelijke kolommen – moet, mag en kan – creëer je rust, focus en ruimte voor plezier. Ontdek hoe je met deze eenvoudige methode stress vermindert en de energie weer positief laat stromen.
Lees meer
In deze persoonlijke blog deel ik hoe familietrauma’s en overtuigingen doorwerken én hoe jij de kracht hebt om die patronen te doorbreken. Voor jezelf én wie na jou komt.
Lees meer
Je geniet van jouw zwangerschap en kijkt uit naar jouw nieuwe kindje. En je probeert er niet aan te denken, maar stiekem ben je misschien toch een beetje bang voor de bevalling. Een heel mensje door een kleine opening persen, dat kan toch nooit? En als het toch kan, dan moet dat toch zeker heel pijnlijk zijn?!
Lees meer
