Coaching via download. Effectief en voordelig.
Ga naar verlanglijst Verlanglijst

Winkelwagen

Je winkelwagen is momenteel leeg

Product image slideshow Items

  • zelfzorgpakket Vrij ademhalen  4 + 1 gratis

zelfzorgpakket Vrij ademhalen 4 + 1 gratis

Artikelnummer: HH000031
€74,75 €59,00 Incl. btw

Adem jezelf vrij.
Dit zelfzorgpakket helpt je loslaten wat vastzit – in je hoofd, je lijf en je gewoontes. Voor meer lucht, rust en ruimte van binnenuit.

De beoordeling van dit product is 0 van de 5

(0)

Vrij Ademhalen – Zelfzorgpakket voor innerlijke ruimte en rust

Adem is jouw toegangspoort tot rust, herstel en helderheid.
Wanneer het leven drukt, gedachten blijven malen of oude gewoontes je gevangen houden, is vrij ademen vaak het eerste wat verloren gaat. Dit zelfzorgpakket helpt je om opnieuw lucht te krijgen – in je hoofd, je hart en je lijf. Vijf zorgvuldig opgebouwde audio-sessies begeleiden je in het loslaten van spanning, zorgen en controle. Zodat je niet alleen beter ademt, maar ook bewuster leeft.

Wat je ontvangt:
Vijf professioneel ingesproken sessies (mp3-formaat) die je op elk moment kunt beluisteren. Praktisch én verdiepend, ontworpen om je te ondersteunen in het hervinden van ademruimte – fysiek, mentaal en emotioneel.

 

De opbouw van het pakket:

  1. Omgaan met stress – leer omgaan met druk en spanning, en breng je zenuwstelsel tot rust.
  2. Laat de controle los – geef jezelf toestemming om te ontspannen en los te laten wat je niet hoeft te dragen.
  3. Stop met zorgen maken – doorbreek piekergedachten en creëer mentale helderheid.
  4. Stop met roken – ondersteun je longen en doorbreek deze gewoonte vanuit kracht en bewustzijn.
  5. Gezonder leven – veranker een nieuwe levensstijl met ademruimte, vitaliteit en zelfzorg.

Voor wie?
Voor iedereen die zich opgesloten voelt in spanning, gewoontes of gedachten – en verlangt naar meer lucht, meer rust, meer regie van binnenuit.

Jouw moment. Jouw adem. Jouw rust.
Dit is zelfzorg die écht iets doet.






ademwerk / audio sessie / coaching on demand / heling / innerlijke rust / mentale rust / ontspanning / Stoppen met roken / stress / the daydream company / zelfzorg
0 sterren op basis van 0 beoordelingen
Je beoordeling toevoegen
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »