Beluister een fragment

Vertrouwen in je lichaam

Luisteren naar de wijsheid van je lichaam en bewegen vanuit rust.

Je lichaam weet meer dan je denkt.
In plaats van controle, strijd of afkeuring, helpt deze sessie je om te luisteren, te voelen en weer samen te werken met je eigen ritme.

Met elke ademhaling ontdek je opnieuw de natuurlijke samenwerking met je lichaam; levend, gevoelig en vol wijsheid, dat met plezier reageert op jouw aandacht en zachtheid.

Deze sessie helpt je om:

• mildheid en dankbaarheid te herstellen
• spanning en onzekerheid los te laten
• een natuurlijke samenwerking met je lichaam te ervaren
• innerlijke rust, stabiliteit en vertrouwen te voelen

Jouw lichaam is een levend thuis van bewustzijn en kracht.
Deze sessie nodigt je uit om dat thuis weer met liefde te bewonen.