stress

Hoe krijg je het EGO stil?

Hoe krijg je het EGO stil? Als je het woord ego opzoekt krijg je een heleboel definities.
Met ego bedoel ik ons denken, wat we ergens van vinden, de kwalificatie die we ergens aan geven.

Het ego is een handig ‘iets’; het put uit ervaringen uit het verleden en gebruikt die ervaringen om in actie te komen, het geleerde in praktijk te brengen zodat we in het dagdagelijkse leven ‘normaal’ kunnen functioneren en het waarschuwt ons voor gevaar.

#1 stress veroorzaker

#1 stress veroorzaker Het moeten wat je van jezelf moet is in mijn beleving toch echt stressveroorzaker nummer 1.
Nu hoor ik je meteen roepen “de stress op mijn werk wordt toch echt veroorzaakt door wat ik van mijn baas moet”. Is dat zo?

Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? JaNeeMeer over cookies »