Is het je wel eens opgevallen hoe gemakkelijk het is om op te sommen wat er allemaal niet goed is aan jezelf, je leven, bepaalde omstandigheden? Vreemd genoeg doen de meeste van ons dit, automatisch de hele dag. Ja, zelfs de meest positieve onder ons zullen (bewust of onbewust) toch nog de focus hebben op wat er niet goed of zelfs fout is.
Valentijnsdag is voor de een de uitgelezen kans om zijn of haar lief de liefde te verklaren, voor de ander een bittere herinnering aan het ontbreken van een geliefde of gewoon een irritante commerciële dag.
Met ruim 7 miljard inwoners op deze aarde kan je je gemakkelijk overweldigd, angstig of klein voelen. Zeker wanneer het lijkt of anderen de macht over de wereld hebben en er niets is wat jij kunt doen om het beter of anders te maken. De wereld is groot en 7 miljard is heel veel, dus stel je voor hoeveel stress het meedoen aan deze mondiale onrust je oplevert en wat voor een impact dit op je leven, gezondheid en algehele welzijn moet hebben.