Je winkelwagen is momenteel leeg
5 tips voor een ontspannen Pasen.
Heb jij, net als de meeste Nederlanders, ook een lang paasweekend in het vooruitzicht? Lekker vrij en gezellig Pasen vieren?
Of leveren die extra vrije dagen je juist stress op, omdat je nu het werk op kantoor niet afkrijgt, niet weet wanneer je de (extra) boodschappen moet doen, je opkijkt tegen een ‘gezellig’ samen zijn met de hele familie?
Zo kun je; stoppen met je zorgen te maken over zaken waar je geen invloed op kunt uitoefenen, zien welke problemen je zelf direct kunt oplossen, negatieve berichtgeving ontvangen zonder het op jezelf te betrekken.
Ben je niet of nauwelijks gemotiveerd om dingen te doen, zelfs wanneer je weet dat het belangrijk is?
Ja daar is die bloedsuikerspiegel weer! Is jouw bloedsuiker spiegel uit balans?
Ik zag laatst een super leuk filmpje over hoe je door middel van 5 vragen je levensdoel helder krijgt.