Hoe ontspannen ben jij; nu, op dit moment?
- Geplaatst op
- Geplaatst in belast, burn out, moe, negatief, oververmoeid, Spanning, stress, uitgeput, zwaar
- 0

Stop eens voor een moment met wat je doet en voel.
Je winkelwagen is momenteel leeg
Stop eens voor een moment met wat je doet en voel.
Ken je dat? Je ligt ’s avonds in bed te malen over van alles en nog wat. En overdag ben je misschien ook de hele tijd aan het denken.
De mens is gemaakt om te bewegen, van de hele dag zitten wordt je lichaam niet zo blij... Maar een paar keer per week naar de sportschool gaan is niet voor iedereen een fijn idee. Lekker bewegen in de buitenlucht is een aanrader!
Is het je wel eens opgevallen hoe gemakkelijk het is om op te sommen wat er allemaal niet goed is aan jezelf, je leven, bepaalde omstandigheden?
De tuin als metafoor voor jouw bewustzijn. Het onkruid zijn de beperkende gedachtes en programma's, de bloemenpracht staat voor innerlijke vreugde en creatiekracht. Hoe staat jouw tuintje er bij?